高山滑雪

高山滑雪

该程序

贵族高山滑雪项目由男子和女子大学代表队和大学代表队组成。我们每周与其他八所isl学校竞争,每个队都在本赛季的比赛中争夺联赛冠军。我们还参加竞争激烈的新英格兰锦标赛,与该地区的其他14所学校进行滑雪。

哲学和期望

努力工作,提高自己的比赛水平并获得很多乐趣是我们计划的三个最重要的目标。在这样做的过程中,我们希望每位赛车手都能为他们的滑雪和赛车提供始终如一的强烈的职业道德,态度和态度。虽然我们在马萨诸塞州东部面临着海拔和纬度的挑战,但我们认为我们提供了一个非常集中,高效和成功的计划。我们向有成就的自由滑雪者开放,他们希望学习如何参加比赛,以及那些已经参加过多赛季比赛并希望在体验团队比赛期间获得更多雪上时间的人。

团队

该团队通常有12名女孩和12名男孩,每个性别赛车队有7名,还有5名赛车运动员。最强的四个终结者的位置点被加在一起并计算以确定球队在大学代表队比赛中的位置,并且每个学校的前三名选手都计入了jv比赛。在新英格兰队(nepsac's),每支大学代表队都参加了大回转和障碍赛中的前五名选手,并在每个训练中排名前三名,再次将三个位置加在一起确定排名。

季前训练和假日营

在雪翱翔之前,团队会与力量和训练教练,旋转,踢足球,团队手球和终极一起训练。我们做掖,我们审查最好的滑雪调整实践,我们举行世界墙壁冠军,我们做雪舞鼓励ullr早期和经常来到新英格兰。本季度的雪上部分通常在我们的假日营地开始,在圣诞节前或新年之后举行,取决于日历在特定年份的下降情况。该团队在雪地上度过三天,自由滑雪,进行演习和在大门训练。过去几年使用的场地包括加农炮,沃特维尔山谷和奥克莫。在1月初,第二学期开始,每个人都很兴奋,开始本赛季的竞争部分。

赛季训练

该团队在莫里森体育中心(mac)设有专门的房间,配有滑雪架,每个运动员装备的电视柜,观看训练和跑道的视频监视器,三个锐化站,两个打蜡站和两个刮擦和抛光站。

从1月初开始,星期一,我们在3:20-4:20之间为所有赛车手提供了一个学习大厅,然后从6:00-7开始在nashoba山谷(或者偶尔拍摄山峰)进行训练。 :40。我们8:30左右回到校园,我们在rte的tracey加油站停留。在林肯的2路上,为那些喜欢在那里生活的学校北部和西部的赛车手们提供服务。

在周二,该团队留在校园内并进行轮换,包括锻炼(有氧运动,高度测量,瑜伽),视频评论和滑雪准备。之后,有一个 可选的 团队晚餐和团队通常在6:15之前回到校园。

星期三,我们每周都在nashoba比赛,2:00离开校园,6:15返回。这些比赛通常在3:10开始。

大多数星期四和星期五我们下午在蓝山上训练。在那些日子里,我们将在6:00之前返回校园,那些参加周末有组织的ussa比赛项目的人将免于星期五的训练课程。两个漫长的寒假周末(马丁·路德·金和总统)之前的星期五也是没有练习的日子 整个 球队。

 

弗雷德霍利斯特

主教练 贵族自1994年以来

fred hollister在贵族任教24年,直到2018年退休。他继续指导滑雪队刚刚完成了他的第25年掌舵。弗雷德在高中时在疯狂的格伦河上参加了比赛,并继续在bowdoin的阿尔卑斯队比赛四年,在球队担任高年级队长。

brett batchelder

助理教练 自2017年以来贵族

布雷特是前美国队男子和女子教练以及前世界杯赛车手。他也是一名师,我是大学教练和滑雪学院的主教练。